濕氣重臉從白里透紅到現(xiàn)在黃黃的便秘

      病情分析：
      你好，吃完飯肚子脹，便秘，臉色發(fā)黃，你可能是由于生活飲食不規(guī)律或飲食不當(dāng)造成的脾胃虛弱和消化不良。
      指導(dǎo)意見：
      紅棗黑糖姜茶可以喝?？煞靡嫔{(diào)理腸道，生活作息要規(guī)律，不熬夜，按時(shí)吃飯，吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜和水果，不要吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物。注意腹部保暖，避免受涼，必要時(shí)到醫(yī)院做胃鏡檢查。
      以上是對“濕氣重臉從白里透紅到現(xiàn)在黃黃的便秘”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你這種情況主要是便秘引起的面色黃，是氣血不足的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多喝水，多吃水果蔬菜，飲食要清淡，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，不熬夜，保證充足的睡眠，可以每天早起空腹喝杯蜂蜜水，可以喝紅棗黑糖姜茶。