腰的左下方肌肉會(huì)很痛

      你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭?，不要搬抬重物，保持正確姿勢(shì)，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合外用活血止痛膏以增強(qiáng)療效。
      

      病情分析：
      這種情況考慮腰肌勞損，腰椎間盤(pán)突出的可能，勞累著涼姿勢(shì)不對(duì)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間站立及久坐及長(zhǎng)時(shí)間彎腰，注意勞逸結(jié)合。疼痛最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時(shí)間。不好轉(zhuǎn)可以做個(gè)CT檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長(zhǎng)期久坐或者受涼導(dǎo)致的腰肌勞損引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期注意不要彎腰工作時(shí)間太長(zhǎng)，加強(qiáng)保暖，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿治療。平時(shí)鍛煉小燕飛動(dòng)作。
      
      以上是對(duì)“腰的左下方肌肉會(huì)很痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。腰的左下方，肌肉會(huì)疼痛不適?？紤]是腰肌勞損引起的不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，不要?jiǎng)诶?，少走多少?gòu)澭?，注意保暖，避免受涼。常用熱水敷敷揉揉理療拔火罐。口服腰痛寧膠囊。