產(chǎn)后調(diào)理，坐月子想食補(bǔ)

      病情分析：
      你好，分娩時體力消耗很大，出血也多，所以產(chǎn)婦一般都是氣血兩虛，嗜睡，容易出汗也是產(chǎn)褥期的常見癥狀
      指導(dǎo)意見：
      適合月子期間進(jìn)補(bǔ)的中藥主要有補(bǔ)氣養(yǎng)血之類，比如桂圓，黃芪，人參，枸杞，紅棗等，但是用量要根據(jù)自己的體質(zhì)，以溫補(bǔ)為宜，切忌大補(bǔ)，特補(bǔ)。

      病情分析：
      如果你是準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng)現(xiàn)在在為孩子這個時候，哺乳期是不能吃中藥的，建議平時增加營養(yǎng)就可以。
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后出虛汗這是很正常的現(xiàn)象，一般過幾個月自然會干凈自然會好，這是由于激素的原因，內(nèi)分泌的原因，只要平時注意休息，不要熬夜，增強(qiáng)體質(zhì)就沒有關(guān)系，應(yīng)該產(chǎn)后多增加營養(yǎng)。

      病情分析：
      在臨床上可以和黃芪桂圓羊肉湯，取適量羊肉用水焯一下，放在砂鍋中把水燒開，放入肉和適量的黃芪、桂圓同煮，吃的時候可以適當(dāng)調(diào)味，這樣補(bǔ)益氣血有利于身體恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      不過，中醫(yī)講究辨證施治，必須對癥下藥，建議醫(yī)生指導(dǎo)下服用。如果有貧血，要服用治貧血藥物。另外，母乳喂養(yǎng)有利于子宮恢復(fù)，惡露容易干凈。
      以上是對“產(chǎn)后調(diào)理，坐月子想食補(bǔ)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！