恐懼，對環(huán)境不安害怕

男 | 21歲 2019-10-04 18:39:20 1人回復(fù) 來自張家口市

健康咨詢描述：今天走在路上有流浪狗從身后盲區(qū)過，沒有痛感，也沒有什么感覺，長褲也沒有破損，走的過程也沒有停留?？偤ε卤灰?，越想越模糊，總怕有遺忘和感覺錯的地方。有中度焦慮癥，舍曲林吃了近兩個月。一空閑就會陷入各種恐懼中，恐狂恐白。

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2024-03-26 13:21:25 我要投訴

      病情分析：
      您好，據(jù)你所述的情況在環(huán)境中意外的接觸到有寵物經(jīng)過，由于較恐懼這件事情主要是有既往接觸過場景設(shè)計以及本身敏感和早期教育中缺乏安全感核對這件事情的認(rèn)知行為不良而引發(fā)偏執(zhí)的行為。
      指導(dǎo)意見：
      以上的情況是需要轉(zhuǎn)移視線做些令大腦皮層放松的事情，另外尋找新來的朋友來評估自己有無皮膚粘膜的破損和創(chuàng)面存在，沒有任何的黏膜損傷，可以通過意念告訴自己不必害怕的，沒有發(fā)生什么事情。也可以到就近的診所幫助評估解除心中的疑惑。