情緒很不穩(wěn)定時變的樣子

      病情分析：
      朋友你好！雙重人格是一種精神障礙，是指同樣的一個人在不同的場合下表現(xiàn)出不同的人格特點，目前來看是比較難以治愈的，而且你只是因為某些小事開心或者不開心，并不能就此認定自己屬于雙重人格。
      指導意見：
      針對你描述的情況，如果你懷疑自己有雙重人格，建議你可以到正規(guī)醫(yī)院精神科做相應(yīng)的評估，不要隨意給自己下結(jié)論。
      

      病情分析：
      你好，你這是有焦郁癥的癥狀。進行身體放松可以通過深呼吸，有助于讓緊張感消失，從而克服焦慮心理。對產(chǎn)生焦慮的對象要勇敢的面對，這是克服焦慮心理的最佳方法。焦慮者可把某個焦慮的情形分解成幾個小目標，循序漸進，就可以逐漸適應(yīng)這個情景，以后面對它不再焦慮。
      指導意見：
      學會宣泄要善于向知心朋友、家人訴說自己不愉快的事。當處于極其悲哀的痛苦中，要學會哭泣。另外，多參加文體活動、寫日記、寫不寄出的信等等，都可以幫助消除心理緊張，避免過度抑郁。
      

      病情分析：
      癥狀標準
      行為與其個人所處的社會文化明顯不同，且行為表現(xiàn)要符合下述三項：
      1、有特殊的行為模式：表現(xiàn)在情感、警覺性、沖動控制、感知和思維方式等方面，有明顯與眾不同的態(tài)度和行為。
      2、具有的特殊行為模式是長期的，持續(xù)性的，不限于精神疾病發(fā)作期。
      3、其特殊行為模式具有普遍性，致使其社會適應(yīng)不良。
      嚴重程度標準
      嚴重程度標準要符合下述兩項之一：
      1、社交或職業(yè)功能明顯受損。
      2、主觀上感到痛苦。
      病程標準
      開始于童年，青少年或成年早期，現(xiàn)年18歲以上(18歲以下符合以上標準者通常不被診斷為有人格障礙，但可能會被診斷為其他類型的違常癥)。
      排除標準
      人格障礙不是由下列疾病引起：
      1、嚴重軀體疾病。
      2、腦器質(zhì)性疾病。
      3、精神疾?。喝缇穹至寻Y、情感性精神病。
      4.嚴重的或災(zāi)難性精神刺激。
      指導意見：
      人格障礙一旦形成不易矯正，故應(yīng)貫徹預防原則，從幼兒開始教育，強調(diào)培養(yǎng)青少年的健康人格是一個不容忽視的重要問題。具有健全理想的人格，能夠良好的適應(yīng)社會生活，保持內(nèi)心的和諧和人格的完整，對于個人和社會都具有重要意義，是青少年健康成長的基礎(chǔ)之一。必要時就診精神科，確診一下。
      
      以上是對“情緒很不穩(wěn)定時變的樣子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是不是由于事物刺激，情緒困擾，精神壓力過大，所造成的性格多面性！另外，也考慮您存在焦慮抑郁的情緒問題，在受到情緒困擾時，沒有得到正常的途徑排解引起的暴躁情緒以及不正當?shù)男袨椋?br />      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu)，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源來解決問題，另外，注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，多與人交流溝通，出現(xiàn)情緒困擾時，緩和幾秒鐘，做做深呼吸放松訓練，培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，讓自己的情緒得到改善！
      

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，你的情緒極不敏感，而且有一定的敏感性?；旧峡梢酝茢嘣谀銖男￠L大的過程當中，體會不到家庭的溫暖和愛，沒有樹立起自己正確的價值觀和人生觀。
      指導意見：
      一個人只要有自己的理想和目標，就能夠向周圍優(yōu)秀的人學習，鍛煉身體，發(fā)展愛好，增強與他人交往的能力，不斷學習文化知識，向著自己的目標去前進，反過來就會不停的計較這些小問題的問題，把它變成大問題。
      如果覺得自己走不出來的話，就先去找學校的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢，相信老師們可以用專業(yè)的心理學理論和技能給到你很好的幫助。