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莫名的傷感,不知所謂的低落

男 | 16歲 2019-10-04 11:06:01 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 情緒莫名的傷感,不知所謂的低落,這個(gè)人煩躁,火氣大

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,職場(chǎng)心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-10-04 11:09:07 我要投訴

      病情分析:
      看起來你情緒狀態(tài)很不穩(wěn)定,經(jīng)常莫名其妙傷感,情緒低落,心情煩躁,火氣大。這種情況可能和身體有關(guān),也可能是精神心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這種情況,需要和家人、朋友多溝通交流,積極參加體育運(yùn)動(dòng)。最好看心理醫(yī)生或心理咨詢師,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表,并做相關(guān)生理檢查,很可能需要吃些藥物調(diào)整。
      

張洪菊
張洪菊 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2019-10-04 11:10:27 我要投訴

      病情分析:
      你是一位16歲的中學(xué)生,感覺自己莫名的傷感,也不知為什么出現(xiàn)情緒低落煩躁,火氣比較大?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說的這些癥狀,可能有些抑郁和焦慮的情緒存在,如果這種情緒持續(xù)了兩個(gè)月以上,那就需要考慮到心理門診去測(cè)一下是否是抑郁癥或者是焦慮癥,自己也要主動(dòng)的調(diào)整,放松心態(tài),積極樂觀的去生活。
      

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-10-04 11:12:05 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向,但是單純根據(jù)這些表現(xiàn)無法確診病因。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)這種情況,建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),平時(shí)多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉,不要過于自我壓抑。如果難以自我調(diào)節(jié),可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo),以免問題發(fā)展嚴(yán)重。
      
      以上是對(duì)“莫名的傷感,不知所謂的低落”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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