健康咨詢描述: 失眠大概二十余年,晚上睡不著,易焦慮,睡著后易醒。吃過很多藥只有阿普唑侖有效果,吃一片感覺心里踏實不會胡思亂想,就能睡著,但是也只能睡四五個小時。其他藥如米淡平,勞拉西泮等藥物效果不好。但是阿普唑侖不吃就睡不著,已經(jīng)成癮。請問該如何治療?
病情分析:
你好,66歲的年齡,如果是每天都能睡四到五個小時,白天也沒有因為睡眠不足影響生活質(zhì)量,那就沒有什么影響;如果有影響,那就繼續(xù)服用藥物改善睡眠
指導(dǎo)意見:
你好,既然只有服用阿普唑侖才可以有效改善睡眠,那就繼續(xù)服用,而且服用后就不會胡思亂想了,說明效果好,不用擔(dān)心藥物的不良反應(yīng),這個藥物是比較安全的
病情分析:
你已經(jīng)有失眠的情況20余年,并且經(jīng)常焦慮,睡著后容易醒,這種情況一般是屬于氣血虛的表現(xiàn)。可是你長時間服用藥物就會對藥物造成依賴性的??梢栽囈辉嚻渌姆椒▉砀纳剖叩臓顩r。
指導(dǎo)意見:
建議你換一種藥物,比如,朱砂安神丸或者七葉安神片。也可以使用幫助睡眠的睡眠貼。另外一定要養(yǎng)成白天多運動的習(xí)慣,讓自己有事情做減少焦慮。年齡大了可以去跳廣場舞,打一打太極拳,散步。也可以做一做瑜伽,八段錦。讓自己的生活豐富多彩起來。白天多曬曬太陽。合理的飲食。比如說晚上睡覺前喝一杯牛奶。慢慢的改善自己的狀況。慢慢的不再使用藥物。
病情分析:
老年人失眠的原因主要是包括軀體因素,比如疼痛。環(huán)境因素如生活習(xí)慣的改變,更換住所或者是周圍聲音嘈雜,光線刺激等。生物藥物因素,比如喝濃茶,咖啡,中樞興奮藥物等。還有可能是其他精神疾病所引起的,但最常見的原因是精神緊張和焦慮,恐懼等。
指導(dǎo)意見:
失眠癥的治療主要包括兩種,一是心理治療,主要是放松心情,調(diào)整心態(tài)。二是藥物治療,常用的藥物有第1代的鎮(zhèn)靜藥物包括地西泮,氯硝西泮,艾司唑侖,阿普唑侖等藥物。第2代的鎮(zhèn)靜藥物主要有佐匹克隆和佑佐匹克隆。
以上是對“失眠多年,只有阿普唑侖有效”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你主要的問題是失眠時間較長,容易焦慮,而且只有阿普唑侖效果較好,另外一天可以睡四五個小時。
指導(dǎo)意見:
其實四五個小時的時間算是可以了,如果吃這個藥沒有明顯的不舒服,而且很穩(wěn)定,并且也沒有焦慮,可以服用這個藥的,這個藥確實會有依賴性。不建議隨便的停藥或者換藥,即使換也不一定有這個藥的效果好。
病情分析:
對于嚴(yán)重失眠患者,也就是睡眠時間少,或睡眠質(zhì)量下降,已持續(xù)一一個月以上者。臨床上最好的治療方法應(yīng)首選藥物治療。
指導(dǎo)意見:
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)患者病情給予抗焦慮和抗抑郁的藥物,如帕羅西丁,舍曲林,西酞普蘭等,同時聯(lián)合小劑量的增效劑,如奧炎平,利培酮等,必要時可聯(lián)合心境穩(wěn)定劑,改善睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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