一活動背部就很痛，可能是肌肉疼

      之所以一坐著學(xué)習(xí)就感覺頸肩背部的肌肉酸痛，是由于長時間的伏案學(xué)習(xí)，或者包含著坐姿不正導(dǎo)致的，建議在日常生活中加強(qiáng)腰背肌肉的功能鍛煉，尤其可以使用拉力器等鍛煉器材。
      

      病情分析：
      如果感覺腰背部疼痛，應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，排除炎癥反應(yīng)或者肌肉勞損，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行治療處置。
      指導(dǎo)意見：
      日常注意休息，避免過度勞累，熬夜，久坐等活動，關(guān)節(jié)注意保暖，避免著涼，飲食，注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，局部配合熱敷，或者使用紅外線靠燈照射。
      
      以上是對“一活動背部就很痛，可能是肌肉疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！