人已經(jīng)很困了就睡覺了，但是沒睡多久就醒了，還很精神

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能，可以適當(dāng)服用谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，建議遵醫(yī)囑合理用藥，平時放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，合理安排作息時間，避免熬夜，保證充足睡眠。

      指導(dǎo)意見：
      你的癥狀，有可能和焦慮癥有關(guān)，也有可能是缺鈣所致的改變，腦神經(jīng)衰弱也容易誘發(fā)失眠，不過腦室神經(jīng)衰弱所致，短時間睡眠后，精神一般不好，建議到醫(yī)院做個微量元素檢查，缺鈣可以用葡萄糖酸鈣治療，如果是焦慮癥，要考慮到精神科就診。