有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科骨關(guān)節(jié)病 → 經(jīng)常跑步對(duì)膝蓋有損傷嗎

經(jīng)常跑步對(duì)膝蓋有損傷嗎

男 | 27歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-10-01 07:17:23 3人回復(fù) 來(lái)自萍鄉(xiāng)市

健康咨詢(xún)描述: 您好醫(yī)生!我是身體虛弱所以醫(yī)生建議我跑步,不過(guò)我的骨頭到處都是響聲,膝蓋板還松動(dòng),關(guān)節(jié)有點(diǎn)響疼,我慢跑一次35分鐘的每天都跑一次,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我需要吃鈣片還是怎么辦好呢!


圖片涉及用戶(hù)隱私,只有用戶(hù)本人才能看到。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉夏田
劉夏田 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科、腰椎間盤(pán)突出癥、骨關(guān)節(jié)、跟部疼痛的治療。 幫助網(wǎng)友:10163
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-10-01 07:19:41 我要投訴

      病情分析:
      如果跑步時(shí)間長(zhǎng),關(guān)節(jié)磨損,對(duì)關(guān)節(jié)是沒(méi)有好處的,你可以結(jié)合其他運(yùn)動(dòng)方式,像游泳,騎單車(chē),減輕膝關(guān)節(jié)的壓力和負(fù)擔(dān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果跑步時(shí)間長(zhǎng),關(guān)節(jié)磨損,對(duì)關(guān)節(jié)是沒(méi)有好處的,你可以結(jié)合其他運(yùn)動(dòng)方式,像游泳,騎單車(chē),減輕膝關(guān)節(jié)的壓力和負(fù)擔(dān)。平時(shí)多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,多喝牛奶,適當(dāng)補(bǔ)鈣劑。

2019-10-01 10:47 ask61966401bg 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生兩個(gè)鈣片,哪一個(gè)比較合適我呢!我不敢喝牛奶,我有胃酸

2019-10-01 10:49醫(yī)生回答:

都可以的,你比較年輕。

鐘聲
鐘聲 惠陽(yáng)三和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種脊柱疾病的診斷和治療,比如:腰椎間盤(pán)突出,坐骨 幫助網(wǎng)友:185786稱(chēng)贊:18282
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-10-01 07:21:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的癥狀和圖片顯示,你的情況屬于經(jīng)常跑步引起的膝蓋無(wú)菌性炎癥,一般是由于勞損引起的,會(huì)引起關(guān)節(jié)彈響,疼痛以及活動(dòng)受限,您的情況需要積極藥物對(duì)癥處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的情況我建議注意休息,近期最好不要跑步慢走,盡量不要爬坡上樓梯,你的情況最好到醫(yī)院做一個(gè)關(guān)節(jié)的核磁共振檢查,可以明確診斷,如果是關(guān)鍵能引起的,可以促進(jìn)一些活血化瘀止痛的藥物,比如艾瑞西布片和長(zhǎng)春紅藥膠囊,祝您早日康復(fù)。
      

林海昌
林海昌 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺癌,食道裂孔疝,食管癌,縱隔腫瘤,膿胸,胸腔積液 幫助網(wǎng)友:4170
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2019-10-01 07:21:48 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)年齡出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼,先去檢查一下吧,看看是什么原因,是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,還是關(guān)節(jié)積液。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      確診后再對(duì)癥治療,可以檢測(cè)一下微量元素看看是否缺鈣。治療后再鍛煉,關(guān)節(jié)不好,運(yùn)動(dòng)會(huì)損傷關(guān)節(jié)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常跑步對(duì)膝蓋有損傷嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

長(zhǎng)春紅藥膠囊

長(zhǎng)春紅藥膠囊

...[說(shuō)明書(shū)]

阿西美辛緩釋膠囊

阿西美辛緩釋膠囊

1. 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由