向醫(yī)生求助幾個個人問題
健康咨詢描述： 關(guān)于問題，想了想，我也不知道如何說，說出來可能在想法上以別人的想法對不上，也就是說我自己的想法有點怪。 最近不知道怎么，我總覺得怪怪的，也不想和家里人說，我就怕說就像拿我凍瘡的事一樣，隨便一句話草草的決定，說我缺乏鍛煉。 生活中，我看電視劇是隨機的，只要有故事有看頭我就看，最近看了《第二次人生》后，這心里怪怪的，讓后晚上睡覺，也不知道是不是做夢沒做夢，總感覺想到蛇之類的，然后一些東西變成蛇，稀奇古怪的就出來了。這電視劇三個角色都有我的影子，其中有個角色，他的影子站到大多數(shù)，雖然他很不好，看著他，看著看著還帶著情緒化，看完后就開始怪怪的，剛好和我的家庭模式教育化就是要走他的路，走他的路才甘心。 就這樣才以為，我總感覺睡覺有種似夢非夢的疑惑，因為我平常睡眠好，從來都沒有多夢，這想法一出來就喜歡查資料，最近也沒看嚇人的電影，所以還是在這平臺上問問醫(yī)生
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你現(xiàn)在有一種思維散漫的可能，要集中精力，放松壓力，你的精神狀態(tài)放松就是。
指導(dǎo)意見：
一些影像的東西，人有時候會模仿里面角色，提高辨別能力就是，要有正能量，平時可以多交交流交際！
這種情況建議你不要緊張，要加強心理強大，平時要適當(dāng)?shù)腻憻?，白天最好做有氧運動一小時以上，另外睡前以溫?zé)崴菽_，或者睡前飲用熱牛奶200毫升，這樣都有利于睡眠，不要想太多的事情。
病情分析：
你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于過度勞累、精神緊張、生活壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性比較大。
指導(dǎo)意見：
建議你平時不要想事情過多學(xué)會自我調(diào)節(jié)，可以服用棗仁安神膠囊或者是安神定志丸、維生素B12片來治療。
以上是對“向醫(yī)生求助幾個個人問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 凍瘡
溫馨提示：
加強鍛煉與營養(yǎng)，增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)，提高機體對寒冷的適應(yīng)性。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
