健康咨詢(xún)描述: 我本來(lái)脾胃虛弱,吃了不吸收一直便秘,后來(lái)看醫(yī)生中藥調(diào)理其他反面好多了,就是便秘的情況經(jīng)常容易反復(fù),那個(gè)醫(yī)生也說(shuō)我脾胃好很多了,說(shuō)也不用去看了。但是我總是怕這個(gè)便秘反復(fù),每天早上起來(lái)總是想著等下要拉出來(lái),一不拉了自己就害怕,怕又便秘了。然后就會(huì)想是不是飲食出問(wèn)題了什么的,但是我平時(shí)飲食比較清淡,肥肉基本不吃,支持瘦肉魚(yú)肉,蔬菜類(lèi)水果吃的也比較多。就是偶爾水可能喝的比較少,每天都快走半個(gè)小時(shí)。我在想我這是不是有心理障礙了。心理障礙會(huì)不會(huì)導(dǎo)致便秘呢?
心理障礙也會(huì)出現(xiàn)便秘的情況發(fā)生的便秘情況和脾胃不和,消化不良或者是飲食問(wèn)題都是有一定的關(guān)系的,首先應(yīng)該進(jìn)行選擇潤(rùn)腸通便的藥物的治療。同時(shí)應(yīng)該進(jìn)行選擇系統(tǒng)的用藥治療,飲食上不要吃辛辣有刺激性的食物
病情分析:
便秘的話(huà)與心理精神方面的壓力是有一定的關(guān)系的,你越害怕越擔(dān)心就越容易便秘。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以平時(shí)除了飲食注意之外,心情也一定要好,保持良好的情緒,放松心情,不要過(guò)于緊張。
病情分析:
你好,便秘一般都與飲食或者是胃腸功能蠕動(dòng)減慢,有一定的關(guān)系與心理因素關(guān)系不大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)多喝水,多運(yùn)動(dòng),多吃新鮮的水果蔬菜??啥喑孕┐掷w維的食物,如芹菜,韭菜,甘薯等。水果多,可多吃蘋(píng)果,香蕉,火龍果等。
以上是對(duì)“關(guān)于便秘的一些情況的咨詢(xún)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
用于便秘。...[說(shuō)明書(shū)]
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