小腿摸著很硬，一捏特別特別疼

女 | 21歲懸賞3個健康幣 2019-09-29 20:17:03 1人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述：小腿摸著很硬，一捏特別特別疼，有幾天了吧，站著覺得小腿很緊繃很硬，一捏很疼

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2022-10-31 20:31:41 我要投訴

      病情分析：
      小腿肚子一捏就會疼，常見于年輕人。當(dāng)白天過度活動以后，休息的時候小腿就會脹，壓迫的時候就會產(chǎn)生肌肉疼痛。這是肌肉過度勞損，產(chǎn)生的類似乳酸代謝產(chǎn)物堆積在肌肉里，造成組織內(nèi)的瘀血和炎性的反應(yīng)，產(chǎn)生疼痛感，也可能是活動過多，肌纖維損傷。
      指導(dǎo)意見：
      如果靜息不動，一按就痛，多半是肌肉里面腫脹瘀血，肌組織內(nèi)大量的乳酸類代謝產(chǎn)物堆積導(dǎo)致。最好的辦法是熱水浴，可以做按摩、理療。嚴(yán)重的時候，疼得比較明顯，可以適當(dāng)用抗炎止痛藥，比如扶他林、芬必得，解除不適。