心煩，焦慮，傷心，失眠，

      病情分析：
      根據(jù)你的描述心煩，焦慮，傷心，失眠。這種感覺好多年了，從小時(shí)候就有，總是比別人想的多。五年級的時(shí)候就喜歡自殘，一直到初中，后來慢慢的自殘減少，也會有。不管是父母還是學(xué)校，或者朋友，有你無你無所謂。
      指導(dǎo)意見：
      考慮你有抑郁癥。這種情況是可以通過自我調(diào)整慢慢痊愈的。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力，多和家人溝通交流，取得支持和幫助。必要時(shí)找心理咨詢師面對面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動(dòng)療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你是有抑郁癥。建議你需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，完善相關(guān)檢查，明確診斷，采取系統(tǒng)規(guī)范的治療。
      指導(dǎo)意見：
      可服用西太普蘭，帕羅西汀等藥物治療，同時(shí)配合心理治療，日常注意休息，放松心情，多參加集體活動(dòng)，跟同學(xué)出去打打球，爬爬山等，讓身心完全放松，有事不悶在心里，多跟朋友溝通交流，宣泄內(nèi)心的壓力，平時(shí)可聽聽歡快的音樂，舒緩自己的情緒，培養(yǎng)積極樂觀向上的心態(tài)，知足者常樂，堅(jiān)持體育鍛煉，消除不良情緒。