21歲了可是還沒(méi)長(zhǎng)到一米七

      你好，根據(jù)你描述的情況。男21歲，身高不到1米7。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科做一下骨骺線x光片檢查。一下你的骨骺線是否完全閉合。沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能增高。建議平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩，等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉，肥飲食調(diào)理，都有助于身體長(zhǎng)高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)，腳跟落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。如果你的骨骺線完全閉合。生長(zhǎng)激素是沒(méi)有作用的。打生長(zhǎng)激素是在骨后線沒(méi)有閉合之前起作用。
      

      病情分析：
      如果骨骺線沒(méi)閉合，可以打生長(zhǎng)激素。但是很貴，一個(gè)療程72000，每月6000，副作用是肢端肥大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去拍x片，用點(diǎn)賴氨酸磷酸鈣。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，曬太陽(yáng)，增加皮膚中d含量。喝點(diǎn)牛奶，吃瘦肉，保持良好睡眠，生長(zhǎng)激素是在睡眠時(shí)分泌的。