醫(yī)生，我為什么11歲了一米4還沒長(zhǎng)高

      病情分析：
      你現(xiàn)在才11歲，還是有機(jī)會(huì)再長(zhǎng)高的，一般人體長(zhǎng)高是在18歲至20歲左右才會(huì)停止的，請(qǐng)你不必過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝牛奶，同時(shí)多做有利于長(zhǎng)高的鍛煉，如引體向上，跳高、打籃球等等，平時(shí)也應(yīng)該要注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，以利于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，還取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等
      指導(dǎo)意見：
      建議注意補(bǔ)鈣，可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠，不要熬夜，
      

      病情分析：
      你好，這情況最好及時(shí)檢查，按時(shí)補(bǔ)鈣，同時(shí)需要注意飲食的調(diào)理，健康合理的飲食習(xí)慣，控制主食的攝入量。
      指導(dǎo)意見：
      每天多吃水果蔬菜之類的，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，可以跑步跳舞，仰臥起坐引體向上之類的運(yùn)動(dòng)調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我為什么11歲了一米4還沒長(zhǎng)高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！