便秘，吃了一天潤腸膠囊不見好

女 | 20歲 2019-09-28 22:43:00 3人回復來自

健康咨詢描述：便秘一個星期了，不怎么大便，剛開始還有感覺就是上不出來，現(xiàn)在連感覺都沒有了，而且今天晚上還有點惡心

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2019-09-28 22:56:23 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，年齡20歲，如果經(jīng)常有便秘的情況，首先要通過飲食調(diào)節(jié)，多吃蔬菜水果，每天吃一個香蕉，多喝水，適量的活動，如果效果不好的話，可以服用一些乳果糖口服液。

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2019-09-28 23:11:34 我要投訴

      指導意見：
      你好，便秘者生活起居很重要，養(yǎng)成定時排便的良好習慣，不建議使用馬桶，清淡飲食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纖維的食物，可以間斷食用蜂蜜、茶油等，藥物上可以使用乳果糖口服液潤腸通便，要按時休息，臟腑功能調(diào)和。

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2019-09-28 22:45:47 我要投訴

      病情分析：
      你好，長期的便秘這是個慢性的過程。平時可以吃點香蕉。韭菜芹菜等不纖維食物
      指導意見：
      我建議你吃上乳果糖口服液，完了不要著急。平時不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。保持好的心情，完了以后一定要養(yǎng)成每日定時排便的習慣。

      以上是對“便秘，吃了一天潤腸膠囊不見好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！