便秘好多天了，吃過(guò)潤(rùn)腸膠囊

      你好，很高興為你解答問(wèn)題，跟你上班描述的情況，開(kāi)財(cái)路是不會(huì)有什么危害的。但是建議您便秘應(yīng)該多喝水。多吃蔬菜水果。按時(shí)休息，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你用了開(kāi)塞露，現(xiàn)在沒(méi)有任何不適，是不會(huì)有危害的。放心吧，平日你還是要注意多喝水，多食纖維含量豐富的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：1.多喝水。2.攝取更多纖維。3.多運(yùn)動(dòng)。缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腸道無(wú)力，難以定期排出廢物。靜態(tài)的生活方式會(huì)影響消化，導(dǎo)致便秘。每周至少進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)3到4次。
      

      病情分析：
      你好，用過(guò)開(kāi)塞露是嗎？不憋沒(méi)事，只要能拉出來(lái)就行，不會(huì)有什么危害，憋會(huì)是為了讓更好的解下來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是開(kāi)塞露不能常用，對(duì)身體不好，最好還是多吃潤(rùn)腸通便的食物，實(shí)在不行可以口服乳果糖口服液，在不行再用開(kāi)塞露。用的時(shí)候不能超過(guò)三五天。
      
      以上是對(duì)“便秘好多天了，吃過(guò)潤(rùn)腸膠囊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況不會(huì)有危害，不宜經(jīng)常用，平時(shí)應(yīng)該多喝水，多做運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃潤(rùn)腸通便的食物，如蜂蜜.芝麻.木耳.銀耳.無(wú)花果.香蕉.菠菜.冬葵.松子仁等，保持心態(tài)樂(lè)觀。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答這個(gè)問(wèn)題，開(kāi)塞露沒(méi)有憋著沒(méi)有危害。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，開(kāi)塞露憋幾分鐘是潤(rùn)腸效果好點(diǎn)，對(duì)便秘效果更好，以后使用時(shí)盡量憋幾分鐘。