有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒不穩(wěn)定,感覺生氣的時候難過的要死,鉆牛角尖

情緒不穩(wěn)定,感覺生氣的時候難過的要死,鉆牛角尖

女 | 24歲 2019-09-27 22:44:01 6人回復 來自淄博市

健康咨詢描述: 在剛生完孩子,婆婆說過很多讓我反感的話和事,但我并沒有向他表達出來,后來月子的前半個月就覺得什么都沒意思,孩子也讓我覺得討厭,情緒很低落,提不起興致。后來慢慢好了。最近總是和老公吵架,然后就會想起很多很多不開心的事,他們家里面的事情,越來越難過,委屈的不行,動不動就委屈的哭,覺得特別傷心,其實就是很小的事情。也覺得老公不疼我,覺得他并不愛我,越想越煩。而且最近感覺也有些反省慢,孩子十五個月,一直是自己帶孩子。感覺脾氣也越來越暴躁,特別大

醫(yī)生回復區(qū)

史莉娜
史莉娜 醫(yī)師 擅長: 擅長精神分裂癥,抑郁癥,雙相情感障礙,品行障礙,分 幫助網(wǎng)友:1045
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-27 22:45:16 我要投訴

      病情分析:
      產(chǎn)后抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒低落,對生活不感興趣,特別自卑,容易自責,往往對生活失去信心,經(jīng)??奁?,脾氣變得暴躁易怒,比較嚴重的可能會出現(xiàn)失眠,頭暈眼花,耳鳴等癥狀。
      指導意見:
      建議平時多與家人溝通和交流,盡量不要一個人獨處,及時地向伴侶和家人提出自己的需求,積極的調(diào)節(jié)自己的心情,讓自己處于一個最佳的狀態(tài)。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-27 22:48:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況,母親在產(chǎn)乳期由于生產(chǎn)過程中出血較多以及出生后寶寶情感的轉移,是很容易出現(xiàn)情緒波動,另外家庭環(huán)境以及自我的過度勞累以及對小事精心胡思亂想,是需要結合自我的性格,以及成長經(jīng)歷和目前由于帶孩子的辛苦而引起的偏執(zhí)心理行為存在。
      指導意見:
      以上的情況是先要進行規(guī)律作息和勞逸結合,同時和家人進行良好的溝通,進行內(nèi)分泌激素代謝和性激素6項的檢查,是否吸收水平異常而引起情緒波動無法控制??梢悦嬖\產(chǎn)后康復科,進行專項的心理疏導和自我減壓放松。
      

王銀鳳
王銀鳳 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、強迫癥、成人和青少年心理疏導。 幫助網(wǎng)友:1962
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-27 22:52:08 我要投訴

      病情分析:
      上面所描述的這些情緒狀態(tài)和經(jīng)歷屬于產(chǎn)后正常的生理、心理和情緒反應。需要通過學習自我接納,改變認知。
      指導意見:
      生完小孩兒由于孕激素和雌激素的劇烈改變,會有一些生理及心理的不適反應,如果得不到加人機,愛人的理解關心和安慰,加上自己一個人帶小孩兒,與社會脫離,很容易出現(xiàn)情緒暴躁、委屈壓抑的情緒。
      
      以上是對“情緒不穩(wěn)定,感覺生氣的時候難過的要死,鉆牛角尖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-27 22:52:29 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述屬于心理問題,有產(chǎn)后抑郁、焦慮傾向。這與你的生活環(huán)境有關,與你的性格特點有關,自卑不自信,缺乏安全感。
      指導意見:
      放松身心,自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,告訴自己,不要在意婆婆的語言、動作。都是一家人,不能對著干。對老公更是要:好好說話,吵架后雙方都要反思自己,。
      

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-27 22:54:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,很理解你的感受在家是公主外婆家一點不開心快樂,很多東西對你的打擊很大老公也不站你這邊,你的情緒也很差就情緒低落需要疏導發(fā)泄出來,你如果不好老公看了也會覺得很累煩,好好愛自己
      指導意見:
      有的人會產(chǎn)后抑郁可以去調(diào)整下不行找心理咨詢處理,家庭不和睦對孩子影響最大,如果累了讓老公幫忙帶帶可以好好表達自己感受還有多積極溝通有的事就要說出來
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-09-27 23:00:21 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你最近出現(xiàn)的脾氣暴躁的現(xiàn)象,屬于焦慮癥的一種表現(xiàn),應該進行調(diào)節(jié),不然會影響你的生活。
      指導意見:
      這種情況首先建議你應該進行心理方面的調(diào)節(jié),保持情緒穩(wěn)定,遇到事情一定要冷靜,不要沖動,靜下心來慢慢思考,不要最牛角尖,要學會換位思考,有時間可以聽聽音樂,唱唱歌,保持心情愉快。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

加味逍遙丸(大蜜丸)

加味逍遙丸(大蜜丸)

舒肝清熱,健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛,心煩易怒,倦怠...[說明書]

阿戈美拉汀片

阿戈美拉汀片

治療成人抑郁癥。本品適用于成人。 ...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由