脖子酸痛導致一整天無精神很困
男 | 19歲 2019-09-27 16:37:06
2人回復
來自南通市
健康咨詢描述： 感覺我的脖子好像出了點問題，經常睡醒脖子就很酸，然后頭也有點昏昏沉沉的，一副沒睡醒的樣子，我覺得應該是枕頭的問題，還是我睡眠方式有問題？不睡枕頭睡醒會好一點，但是不容易睡著，感覺脊椎好像出問題了，有駝背現(xiàn)象，該怎么改善，醫(yī)生幫忙分析一下。
醫(yī)生回復區(qū)
2019-09-27 16:58:10 我要投訴
這種情況有可能是頸椎生理曲度變直，頸椎一般有弧度，主要起減震作用。變直后減震功能變弱，會導致頭疼頭暈不舒服，建議適度頸部舒展運動，減少低頭伏案工作，也可以熱敷理療一下。如果長時間不舒服就需要去醫(yī)院脊柱外科復查。
2019-09-27 16:38:45 我要投訴
病情分析：
你好很愿意為您服務，根據(jù)你的描述引起可能與頸椎增生或突出壓迫了頸動脈，導致腦供血不足或是缺氧有關，最好去醫(yī)院拍個頸椎CT片，明確診斷，對癥治療，
指導意見：
可以口服頸復康復顆粒，頸康膠囊，避免長時間低頭，適當按摩牽引。不要伏案時間過長不要睡高枕經?；顒宇i部;注意防寒保暖;
2019-09-27 16:45
匿名追問
如果太嚴重我會去醫(yī)院檢查的，現(xiàn)在感覺沒啥必要，我試試睡覺不枕枕頭會不會好點。
2019-09-27 16:47醫(yī)生回答：
可以注意姿勢
2019-09-27 16:50
匿名追問
什么姿勢會好點我不太注重這些
2019-09-27 16:53醫(yī)生回答：
以仰臥位為佳，其次為側臥位，注意采取側臥位的時候要左右方向互換，這樣才能夠保持頸椎的平衡。
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