手心和腳板老是出汗。

      病情分析：
      手心腳心出汗多數(shù)因陰虛導(dǎo)致的，建議找中醫(yī)辯證一下調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      考慮可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用知柏地黃丸調(diào)理，平時要加強(qiáng)運動，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有效增強(qiáng)體質(zhì)，平時多吃些滋補腎陰、補血的食物如黑木耳、銀耳、豆腐、紅棗、豬肝等。

      你好，根據(jù)你的問題描述，以下是我的一些意見：
      1、手心腳板很容易出汗應(yīng)該是腎虛導(dǎo)致的，手腳冰涼是因為體內(nèi)寒濕比較嚴(yán)重
      2、建議平時飲食清淡，忌酒、冷飲、寒性食物、甜食、辛辣刺激等；
      3、適當(dāng)運動，增強(qiáng)體質(zhì)
      4、找正規(guī)中醫(yī)調(diào)理身體
      
      以上是對“手心和腳板老是出汗?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！