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睡眠時間不穩(wěn)定,有時正常作息又有時候到早上都沒睡著

男 | 20歲 2019-09-26 06:33:04 1人回復 來自

健康咨詢描述: 最近睡眠時間太不穩(wěn)定了,一星期多半通宵睡不著,偶爾正常作息。想咨詢下有沒有附近藥店買的到的有助于睡眠危害不大的藥

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療,尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友:580稱贊:44
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2022-12-15 21:30:53 我要投訴

      像你的這種情況,睡眠時間不穩(wěn)定,是指工作時間特別的長,還是什么情況,咱們助眠的藥物,你還要危害不大的,一般咱們可以用中藥治療,比如甜夢口服液,酸棗仁口服液等等,假如用鎮(zhèn)靜的藥物,一般是短期小量間斷的使用,以免形成依賴性。
      

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