容易急躁，失眠，情緒難以控制

女 | 19歲 2019-09-25 23:47:08 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：晚上睡不著覺，很容易急躁起來(lái)，有些小事可能會(huì)導(dǎo)致很崩潰，控制不好情緒，心情會(huì)壓抑

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董慧茜 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙幫助網(wǎng)友：100

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-09-25 23:49:14

      病情分析：
      請(qǐng)問(wèn)您睡不著多久了，有什么誘因？每天可以睡多久，中途會(huì)不會(huì)醒來(lái)，有沒有早醒
      指導(dǎo)意見：
      您做什么工作？家庭和人際關(guān)系怎么樣？既往得過(guò)什么病嗎？吃過(guò)藥嗎？有沒有自己調(diào)節(jié)過(guò)？

2019-09-25 23:51 ask923344462s 追問(wèn)

是學(xué)生，就是晚上睡不著，就要反轉(zhuǎn)好久才能睡著。家里環(huán)境還行，但是寢室大家關(guān)系一般，維系表面關(guān)系。得過(guò)甲亢，吃過(guò)控制心脈的藥和治療甲亢的藥

2019-09-26 00:03醫(yī)生回答：

目前甲狀腺功能怎么樣，睡不著有多久了?每天可以有效睡幾個(gè)小時(shí)？

崔俊蘭二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理，婚戀情感,親幫助網(wǎng)友：12483稱贊：3

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-09-25 23:50:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是有些焦慮情緒了，影響了睡眠等生理功能，應(yīng)該是跟你的個(gè)性特質(zhì)以及近期的經(jīng)歷有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，多跟家人朋友聊聊天，傾訴一下心里的壓力，必要時(shí)去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>