發(fā)胖不來月經(jīng)請問怎么減肥

女 | 17歲懸賞5個健康幣 2019-09-25 16:38:01 3人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：這兩年因為睡眠問題吃了很多不同的藥導(dǎo)致我從原來的100斤變成現(xiàn)在的160斤而且我也有三個月沒來月經(jīng) 想停藥但是不吃藥就睡不好請問一下我應(yīng)該怎么樣恢復(fù)體重

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2019-09-25 19:52:26 我要投訴

你的這種情況，如果你要能按照我說的方法去做，并且能堅持下去，你很快就能恢復(fù)正常的月經(jīng)來潮，也能恢復(fù)正常的體重。建議你每天早上兩小時晚上兩小時跑步，開始你可以慢慢的跑，然后逐漸加速。在飲食上一定要控制飲食，就是不能吃得過多，只要六分飽吃就可以了。還不能吃零食。如果你晚上跑步比較累了，你肯定是倒頭就睡，你不會需要再吃藥才能睡眠的。

唐曄濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 婦科常見病，婦科炎癥，月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生幫助網(wǎng)友：26708

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2019-09-25 21:21:57 我要投訴

月經(jīng)三個月沒有來了，體重從100斤到了160斤，這應(yīng)該是內(nèi)分泌失調(diào)，建議做個B超檢查，排除子宮卵巢的氣質(zhì)性病變，月經(jīng)來到2~5天查內(nèi)分泌，胰島素和血糖根據(jù)所有檢查的結(jié)果。。明確診斷以后選擇相關(guān)的藥物治療，比如說短效避孕藥和二甲雙胍

王超保定康恩婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 本人從事醫(yī)學(xué)工作十余年，本人擅長尿道炎，宮頸炎，痛幫助網(wǎng)友：9263稱贊：1

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2019-09-25 16:44:34 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，肥胖如果想減輕體重需要鍛煉和合理飲食才可以，不要盲目節(jié)食。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的這種情況，可以請專業(yè)的營養(yǎng)師給你制定一系列的方案，平時一定要管住嘴多走動。目前月經(jīng)也有不規(guī)律的情況，需要到醫(yī)院檢查。
      以上是對“發(fā)胖不來月經(jīng)請問怎么減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-09-25 16:45 ask92330586od 追問

我每天跑步吃的也很少，但是還是減不下來，