健康咨詢描述: 最近幾天晚上老是說夢話,以前也說但沒這么勤,以前偶爾說。最近連著好幾天一直說夢話(晚上睡覺的時候)
夜睡多夢,通常是由于精神壓力過大,或者是不良事件導致的。造成了嚴重的心理負擔。建議你應該找專業(yè)的心理醫(yī)生進行心理疏導,平時應該多去戶外活動,多與他人溝通。這樣放松心情會緩解癥狀。
病情分析:
你好,根據(jù)您提供的信息,像這種情況下,可能與您的白天比較勞累有關(guān)
指導意見:
當當放松心情,說夢話的,這種情況也算是正常情況,只要沒有影響到別人,或者說是出現(xiàn)其它的癥狀就可以,如果說有什么其他的不適的話,到醫(yī)院就診
如果是總是做夢,考慮你應該是過度疲勞有關(guān)系,需要多休息,不要勞累,最好是結(jié)合中藥調(diào)理,平時要注意多休息,多吃些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理,不要吃辛辣刺激性食物。
以上是對“最近睡覺老說夢話是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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