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心里緊張手涼,呼吸局促

女 | 21歲 2019-09-24 19:07:39 6人回復(fù) 來(lái)自大慶市

健康咨詢描述: 前天前男友晚飯后突然提分手很難過(guò)傷心,這幾天每天晚飯左右的時(shí)間總是緊張感呼吸局促有點(diǎn)淺淺的惡心感,該怎樣緩解是精神引起的么,去醫(yī)院應(yīng)該掛哪個(gè)科室

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楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-09-24 19:10:52 我要投訴

      病情分析:
      傷心過(guò)度可能會(huì)造成嚴(yán)重的精神心理疾病,如應(yīng)激相關(guān)障礙或者是情感障礙,一般情況下傷心是人類的一種正常情感表達(dá),特別悲傷憂傷生活事件的時(shí)候,一種正常的情緒表達(dá)模式或者是保護(hù)機(jī)制,因?yàn)橹挥羞@樣才可能讓體內(nèi)的壓力得到有效的緩解,才能讓周圍的人有機(jī)會(huì)去關(guān)心你愛(ài)護(hù)你撫慰你讓你,讓你從傷心的情景當(dāng)中走出來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果說(shuō)傷心過(guò)度那么可能是對(duì)自我機(jī)制的一種有害的形式,應(yīng)該盡早的到心理醫(yī)生那里尋求幫助,幫助我們解決傷心情緒的釋放,必要的時(shí)候可以應(yīng)用一些藥物進(jìn)行調(diào)整。

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-09-24 19:12:12 我要投訴

      病情分析:
      你的這些癥狀,你的這些表現(xiàn),和你突然受到的精神事件有關(guān)系,因?yàn)閯倓偙环质?,你的這些表現(xiàn)是軀體癥狀,是精神心理因素引起的,你需要看精神心理科醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的這些癥狀,你的這些表現(xiàn),和你突然受到的精神事件有關(guān)系,因?yàn)閯倓偙环质?,你的這些表現(xiàn)是軀體癥狀,是精神心理因素引起的,你需要看精神心理科醫(yī)生。掛號(hào)精神心理門診,求助專業(yè)的心理幫助

趙萬(wàn)英
趙萬(wàn)英 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-09-24 19:14:51 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析,你前幾天因?yàn)楹湍杏淹蝗环质?,感到難過(guò)傷心,呼吸緊促,有惡心感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      像你這種情況,如果去醫(yī)院的話,可以考慮去內(nèi)科看一看??纯词遣皇俏傅拿?。在很大程度上和你分手的精神刺激有關(guān)。建議你盡量的平復(fù)心情,以平常心面對(duì)這個(gè)問(wèn)題,有事多和家人朋友交流交流,參加一些體育活動(dòng)緩解一下。
      以上是對(duì)“心里緊張手涼,呼吸局促”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李瑞梅
李瑞梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理,親子關(guān)系,婚姻情感,人際關(guān)系,兒童成長(zhǎng)探 幫助網(wǎng)友:323
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2019-09-24 19:17:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,有明確的不良事件誘因,出現(xiàn)緊張,呼吸急促等精神癥狀,考慮是軀體形式障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前考慮:軀體形式障礙,暫時(shí)可以不用藥物,多參加一些社會(huì)活動(dòng),多交流,另外運(yùn)動(dòng)也可以改善一些癥狀,必要時(shí),可以到正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生科就診,可以心理咨詢,指導(dǎo)你面前怎么面對(duì)這個(gè)事件。

2019-09-24 19:27 匿名追問(wèn)

好的,就是感覺(jué)我心里已經(jīng)不在意這件事了,但是身體在以前分手的時(shí)間總是不由自主的緊張

2019-09-30 11:01醫(yī)生回答:

這種情況建議心理咨詢??!

馬淑俠
馬淑俠 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-09-24 19:43:11 我要投訴

      病情分析:
      因?yàn)榍澳杏言谇皫滋煸谕盹埖臅r(shí)候提出了分手,感覺(jué)非常難過(guò),傷心,這幾天到了晚飯左右時(shí)間總是緊張,急促,惡心
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      明顯是情緒反應(yīng),這是你把晚飯和男朋友分手聯(lián)系到了一起引起的一種情緒反應(yīng),如果你要是去醫(yī)院的話,去掛醫(yī)院的精神心理科

李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,職場(chǎng)心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-09-24 20:03:01 我要投訴

      病情分析:
      前兩天你男朋友突然提出分手,你感覺(jué)很難過(guò)很傷心,這兩天吃飯的時(shí)候總是緊張,呼吸窘迫,有惡心感,這是精神心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      男友提出分手這件事對(duì)你來(lái)說(shuō)是是個(gè)很大打擊。你無(wú)法接受這個(gè)事實(shí),感覺(jué)心里很難過(guò)而已。這是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的一種反應(yīng)。這種情況可以到醫(yī)院掛心理科,看心理醫(yī)生,接受心理輔導(dǎo)。

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