健康咨詢描述: 我有慢性咽炎平時(shí)經(jīng)常加班睡得晚喉嚨就總是上火可我還有慢性腸胃炎喝菊花茶容易腹瀉所以想問醫(yī)生平時(shí)經(jīng)常按摩什么穴位能去火?或者有什么其他適合我去火的辦法?
病情分析:
喉嚨經(jīng)常疼痛,上火,一般飲用菊花茶可以,但是腸胃比較弱的人,體質(zhì)不好的人,都不建議飲用菊花茶,
指導(dǎo)意見:
因?yàn)榫栈ú柽^于寒涼,容易引起腹瀉癥狀,按摩穴位,天突穴是任脈上的穴位,任脈與陰維脈的交會(huì)之海,總?cè)瘟幗?jīng),可以調(diào)節(jié)全身陰經(jīng)的經(jīng)氣,任脈與陰維脈交會(huì)于咽喉,故天突穴可以治療咽炎。經(jīng)常按摩,能夠起到止痛去火作用。
您好,目前嗓子上火了,這種情況多喝水,適當(dāng)?shù)某允卟怂?,然后平時(shí)一定要注意每天喝水至少2000毫升以上,別吃辛辣刺激性的食物,要多喝水,多排尿,而且要保持大便通暢,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)兒金嗓子喉寶或者是西瓜霜含片,癥狀會(huì)逐漸緩解的
病情分析:
像你這個(gè)情況應(yīng)該是肺火,按揉少商穴每次15分鐘,每天兩到三次,可起到較好的預(yù)防和降肺火作用。
指導(dǎo)意見:
但平時(shí)也要注意休息,避免熬夜多喝水,多吃些新鮮蔬菜水果,如蘋果西瓜,獼猴桃等,不吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“喉嚨經(jīng)常上火按摩什么穴位能去火?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
去火的穴位比較多,常用的有太沖穴、內(nèi)庭穴、合谷穴。從你的情況來看可以經(jīng)常按摩內(nèi)庭穴和合谷穴。
指導(dǎo)意見:
另外就是同時(shí)還是需要注意調(diào)整生活規(guī)律,避免長期熬夜,適當(dāng)鍛煉身體。避免長期用嗓過度,少吃辛辣刺激性食物。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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