跑步一段時間后，膝蓋關節(jié)疼

      你好，你這個情況很可能就是運動過度導致的一過性髕骨軟骨炎癥的表現(xiàn)了，建議你暫時注意休息，減少膝關節(jié)活動，應用中醫(yī)的推拿按摩、理療、熱敷等措施治療，再吃點硫酸氨基葡萄糖和關節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉以營養(yǎng)關節(jié)軟骨，情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      病情分析：
      這種情況的話主要考慮是因為有局部的損傷的原因?qū)е碌?，得注意及時的進行治療的。
      指導意見：
      目前的話主要是要注意休息，配合熱敷治療，必要的話進行藥物治療的。平時的話要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，適量的鍛煉身體的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的癥狀表現(xiàn)，運動后出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛，以膝關節(jié)內(nèi)側(cè)為甚，
      指導意見：
      初步考慮是膝關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷有關，建議跑步時注意雙腿著地時保持平穩(wěn)，勿兩邊搖擺，膝關節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛處建議熱敷理療。
      
      以上是對“跑步一段時間后，膝蓋關節(jié)疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答！從您的描述來看應該是劇烈運動引起急性肌肉損傷，不要過分擔心，
      指導意見：
      建議您適當活動，熱敷，理療，針灸，口服及外用活血化瘀類藥物，避免勞累及長期保持固定姿勢，可以痊愈，注意觀察病情，必要時到醫(yī)院骨科面診及檢查確診，希望對你有幫助，祝您健康！