健康咨詢描述: 鍛煉踢腿時朋友意外格擋,踢到了腳背。開始沒多痛,幾天后跑步就痛,用力就痛。表面沒腫。
你這種情況首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,不要從事跑跳運動,不要揉按患處,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查排除骨折。
謝謝,醫(yī)生。
不客氣,祝您早日康復(fù)!
病情分析:
你目前來說,你這個跑步的時候會有點痛,然后腳也沒腫,就可能是踢到了我們腳上的肌肉和韌帶
指導(dǎo)意見:
你目前不用太擔心,可以使用外用一些云南白藥氣霧劑噴在這個匯通的地方,然后注意多休息,不要再跑步了,目前來說,休息一個禮拜到半個月,差不多就能好的
用紅花油有沒有效果?
你使用紅花油外涂,這樣也是可以的
嗯,謝謝!醫(yī)生??
不用客氣,祝你早日身體健康
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