有問必答網(wǎng)外科骨科 → 鍛煉踢腿時朋友意外格擋,踢到了腳背。

鍛煉踢腿時朋友意外格擋,踢到了腳背。

男 | 17歲 2019-09-22 21:52:54 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 鍛煉踢腿時朋友意外格擋,踢到了腳背。開始沒多痛,幾天后跑步就痛,用力就痛。表面沒腫。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭慶祥
鄭慶祥 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2019-09-22 21:56:39 我要投訴

      你這種情況首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量減少負重,不要從事跑跳運動,不要揉按患處,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查排除骨折。

2019-09-22 22:24 ask92306396wb 追問

謝謝,醫(yī)生。

2019-09-22 22:28醫(yī)生回答:

不客氣,祝您早日康復(fù)!

施明東
施明東 贛南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎盂腎炎,腎積水,腎結(jié)石,輸尿管結(jié)石,膀胱結(jié)石 幫助網(wǎng)友:1399稱贊:1
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2019-09-22 21:55:00 我要投訴

      病情分析:
      你目前來說,你這個跑步的時候會有點痛,然后腳也沒腫,就可能是踢到了我們腳上的肌肉和韌帶
      指導(dǎo)意見:
      你目前不用太擔心,可以使用外用一些云南白藥氣霧劑噴在這個匯通的地方,然后注意多休息,不要再跑步了,目前來說,休息一個禮拜到半個月,差不多就能好的

2019-09-22 22:08 ask92306396wb 追問

用紅花油有沒有效果?

2019-09-22 22:08醫(yī)生回答:

你使用紅花油外涂,這樣也是可以的

2019-09-22 22:21 ask92306396wb 追問

嗯,謝謝!醫(yī)生??

2019-09-22 22:25醫(yī)生回答:

不用客氣,祝你早日身體健康

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