每天睡不著覺，早上醒不來，總是感覺自己什么做不好

      根據(jù)您的描述，每天晚上睡不著覺，早上醒不來，總感覺自己什么事情都做不好，并且有輕生的念頭，考慮患有焦慮、抑郁的可能性，建議及時(shí)到精神科就診，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要時(shí)藥物治療。

      病情分析：
      這種情況考慮還是由于你心理壓力過大等原因引起的，要放松心情減少壓力。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，提高身體免疫力。要積極向上。規(guī)律生活。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，主要是由于工作壓力太大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況要自我調(diào)節(jié)，首先要保持心情舒暢，放松心情，要適當(dāng)?shù)腻憻?，比如說每天進(jìn)行體育鍛煉。避免在睡覺前玩手機(jī)電腦等。如果輕生念頭比較嚴(yán)重，那么需要及時(shí)就診檢查治療
      以上是對(duì)“每天睡不著覺，早上醒不來，總是感覺自己什么做不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！