不想說話不想動除了上學(xué)抵觸外出
健康咨詢描述： 我這些日子無論上學(xué)還是周末幾乎每天都是悶悶不樂的狀態(tài)偶爾可能真的開心一會兒但一接觸抖音或者音樂就好像回到了自己的世界又恢復(fù)的之前的心情有時候會不自覺皺眉頭每天的狀態(tài)就是睡覺游戲音樂抖音，晚上拖著很晚不去睡覺但其實困了，白天又很疲乏，經(jīng)常嘆氣今天在學(xué)校下午上的職高趴在桌子上有些困想睡覺閉上眼睛又睡不著就閉著眼睛聽音樂腦海里就一直在幻想各種東西身體一動又記不起來了有時候腦袋里就在重復(fù)沒有老師來管我了老師不想管我了這段時間放學(xué)和以前一直一起回家全程沒說幾句話她提議去玩我嘆了一口氣她就說你不想去就不去就我就開始想因為我都是因為我我感覺我的朋友已經(jīng)開始和我有距離了我現(xiàn)在的狀態(tài)在一點點推開他因為我以前一直是他們的開心皮囊我有些社交恐懼和強迫癥有些自卑平常我不多哭偏偏是普通的一句話會讓我眼淚出來不知道為什么
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根據(jù)你的情況考慮做事是由于學(xué)習(xí)成績下降，由于學(xué)習(xí)成績不好，所以不愛學(xué)習(xí)，產(chǎn)生了巨大的抗拒心理，并且把主要的精力放在了不切實際的幻想的方面，建議你應(yīng)該重新整理一下自己的學(xué)習(xí)生活可以找老師進行額外的輔導(dǎo)，首先從簡單的學(xué)習(xí)，盡可能的多學(xué)習(xí)一些知識。對生活一定要充滿信心。
這種情況多長時間了？在這之前有受到過什么精神刺激嗎？考慮焦慮狀態(tài)。建議多運動鍛煉，多和他人交流，減少自己獨處的時間。如自己不能調(diào)理，建議到心理科進行心理疏導(dǎo)。
病情分析：
根據(jù)你的描述，初步考慮問題為心理因素導(dǎo)致，可能跟精神力心理壓力有關(guān)，需要給予必要的疏導(dǎo)。
指導(dǎo)意見：
建議到醫(yī)院心理科行相關(guān)治療，以精神力心理疏導(dǎo)為主，減少心理壓力，自我調(diào)節(jié)，保持樂觀心態(tài)，正確積極去面對及處理問題，可以給予加強溝通，多參加有益的社會活動，避免勞累及熬夜，避免獨處，觀察，自我調(diào)節(jié)很關(guān)鍵。
以上是對“不想說話不想動除了上學(xué)抵觸外出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 強迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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