老師你們好，，經(jīng)常便秘是怎么回事，要怎么調(diào)理調(diào)理，

      已詳看病情介紹，便秘，首先要調(diào)整飲食習慣，多吃點水果和富含纖維素的食物，另外保持良好心態(tài)，可以口服復方谷氨酰胺，馬來酸曲美布汀調(diào)節(jié)腸道，進一步查看病情變化。

      病情分析：
      這個便秘和平時飲食運動都有一定關系，和本身體質(zhì)或是排便習慣都有一定關系
      指導意見：
      你最好飲食注意清淡多吃些新鮮蔬菜水果適度飲水。養(yǎng)成每天定時排便習慣，再就是盡早配合中醫(yī)號脈開中草藥調(diào)理

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析可能是飲食不大當或者受涼引起的胃腸功能紊亂。便秘
      指導意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院消化科就診，完善相關檢查。遵醫(yī)囑對癥服藥調(diào)理。平時養(yǎng)成規(guī)律生活的習慣，避免吃辛辣刺激油膩的食物。
      以上是對“老師你們好，，經(jīng)常便秘是怎么回事，要怎么調(diào)理調(diào)理，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！