健康咨詢描述: 本人身高174體重181,因長期坐辦公室導致肥胖,并患有脂肪肝,我想問一下是否可以實施小腸切除手術,減少營養(yǎng)獲取達到減肥的效果,因為我一直在控制飲食,但是身體還是在發(fā)胖,實在太苦惱了。
你好,燕麥片它主要含蛋白質(zhì)和脂,具有降血糖,降低膽固醇,潤腸通便,減肥的效果。燕麥片對糖尿病人有一定的降低血糖的作用,研究發(fā)現(xiàn)它還有降血脂的作用,特別是對膽固醇下降有一定的作用。所以對心腦血管病的防治有一定的意義。早餐吃麥片,可以達到低碳水化合物的攝入,同時因為它含有高膳食纖維,所以可以通便,有助于保持美體。祝親減肥成功!
病情分析:
如果能夠通過飲食和運動來降低體重的話,就不用通過手術的方式。
指導意見:
平時可以少吃些油膩性的食物,多吃蔬菜水果,主食少吃一些,晚飯不要吃的太晚,也要多做有氧運動
因為我是做IT工作的,每天都是坐辦公室,熬夜更是經(jīng)常事,實在是沒時間做運動,只能每天去爬樓梯減肥,但是效果真的不好,我現(xiàn)在已經(jīng)患有脂肪肝了,我不想繼續(xù)惡化,而且肥胖已經(jīng)影響我的生活,我現(xiàn)在稍作劇烈運動就會呼吸苦難,右腿膝蓋疼痛。而且我的食量并不大,也沒有大魚大肉的吃。可就是一直在胖。
如果經(jīng)常熬夜也是容易導致肥胖的,主要就是生活習慣需要改變。
病情分析:
您好,希望我的回答能幫到您。想減肥,要做小腸切除減肥手術,實在沒必要,而且手術對身體有損害??刂骑嬍硿p肥效果不好,就每天增加運動量。
指導意見:
建議您,清淡飲食,多喝水,細嚼慢咽,主食少吃,每餐八成飽。勿食高熱量,高脂肪,高糖食物及零食,快餐,碳酸飲料等。適量進食新鮮蔬菜水果,保持大便通暢。睡前四個小時不要進食。不要熬夜早睡早起。早晚慢跑或快走,跳繩,打羽毛球等都行,每次四十分鐘以上?;蛘咴缤砩舷掳嘧呗啡ィ灰_車或者坐車。減肥不是一天兩天的事,一定要堅持。
以上是對“我想問一下,小腸切除減肥手術在什么情況下可以實行?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
因為我是做IT工作的,每天都是坐辦公室,熬夜更是經(jīng)常事,實在是沒時間做運動,只能每天去爬樓梯減肥,但是效果真的不好,我現(xiàn)在已經(jīng)患有脂肪肝了,我不想繼續(xù)惡化,而且肥胖已經(jīng)影響我的生活,我現(xiàn)在稍作劇烈運動就會呼吸苦難,右腿膝蓋疼痛。而且我的食量并不大,也沒有大魚大肉的吃。可就是一直在胖。
右膝蓋疼,可以拍個片或者做個核磁。查明原因,積極治療。膝蓋疼的話,不要爬樓梯,可以快走,每次半小時以上。不要經(jīng)常吃夜宵,很容易增重。
我已經(jīng)很久沒有吃夜宵了,現(xiàn)在運動減肥就會呼吸困難干嘔頭暈,真不知道該怎么辦了,才想到手術減肥
根據(jù)你的身高及體重,去醫(yī)院醫(yī)生也不一定會給你做手術的??梢缘綄I(yè)減肥的機構咨詢一下。
病情分析:
建議你不要去做,因為小腸是用來吸收營養(yǎng)的,你如果切除了以后也許不會胖,但是你的各個器官每天工作所需要的營養(yǎng)就沒有幫法吸收到了,這樣長時間下去你會得各種各樣的疾病的。
指導意見:
每個器官都是有用的,任何器官的切除對身體來說都是一種痛苦,因為只要張在我們身上都是有用的。現(xiàn)在的人都是自認為可以征服大自然,發(fā)明各種東西來破壞打自然的規(guī)律,但是越來越多的人已經(jīng)意識到了,健康比胖瘦更重要。
因為我是做IT工作的,每天都是坐辦公室,熬夜更是經(jīng)常事,實在是沒時間做運動,只能每天去爬樓梯減肥,但是效果真的不好,我現(xiàn)在已經(jīng)患有脂肪肝了,我不想繼續(xù)惡化,而且肥胖已經(jīng)影響我的生活,我現(xiàn)在稍作劇烈運動就會呼吸苦難,右腿膝蓋疼痛。而且我的食量并不大,也沒有大魚大肉的吃??删褪且恢痹谂?。
考慮是氣血不足或者是心肌供血不良,等因素引起的綜合性表現(xiàn),可以考慮通過心電圖或者是血液相關,檢查確診治療當身體出現(xiàn)氣喘吁吁的臨床表現(xiàn)情況,及時到醫(yī)院進行全面的體格檢查以后,及時針對病因治療,避免耽誤病情。
病情分析:
你好,你的肥胖原因是缺乏鍛煉,飲食不合理,長期久坐有關。
指導意見:
你現(xiàn)在的體重是輕度肥胖,不需要小腸切除減肥手術,你只要堅持合理飲食,少吃油炸高脂肪食物,不飲酒,多吃蔬菜和水果,晚飯吃五分飽,加強鍛煉,長期堅持,你會瘦的。
因為我是做IT工作的,每天都是坐辦公室,熬夜更是經(jīng)常事,實在是沒時間做運動,只能每天去爬樓梯減肥,但是效果真的不好,我現(xiàn)在已經(jīng)患有脂肪肝了,我不想繼續(xù)惡化,而且肥胖已經(jīng)影響我的生活,我現(xiàn)在稍作劇烈運動就會呼吸苦難,右腿膝蓋疼痛。而且我的食量并不大,也沒有大魚大肉的吃??删褪且恢痹谂帧?/p>
健康最重要,你還是要擠出時間鍛煉,去健身房,根據(jù)你的情況制定健身項目,最好請個私人教練。還有健康飲食,營養(yǎng)均衡。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您應該多運動,控制飲食,盡量不要手術詒療。
指導意見:
建議您早上吃的營養(yǎng)點,中午吃的豐富點,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周堅持運動5、6次,每次最少40分鐘,例如:慢跑、健身操、跳繩、快走、瑜珈。
因為我是做IT工作的,每天都是坐辦公室,熬夜更是經(jīng)常事,實在是沒時間做運動,只能每天去爬樓梯減肥,但是效果真的不好,我現(xiàn)在已經(jīng)患有脂肪肝了,我不想繼續(xù)惡化,而且肥胖已經(jīng)影響我的生活,我現(xiàn)在稍作劇烈運動就會呼吸苦難,右腿膝蓋疼痛。而且我的食量并不大,也沒有大魚大肉的吃??删褪且恢痹谂帧?/p>
如果想正常生活必須有規(guī)律,必須每天堅持鍛煉身體,按時休息,正常的飲食,不吃零食,如果不能按規(guī)律生活,身體就不好調(diào)節(jié)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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