晚上睡覺老醒是因為什么？

      晚上睡覺不踏實，總是醒，不能進(jìn)入深睡眠，這應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議你可以去醫(yī)院的中醫(yī)科在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦類的藥物調(diào)整治療。平時要學(xué)會緩解壓力，保持輕松的心情，飲食要多吃清淡易消化的食物。
      

      這個主要是考慮睡眠質(zhì)量不佳的情況的，有無壓力過大的情況的。有無頭暈頭昏的癥狀的，注意休息放松壓力。必要時注意配合幫助睡眠的藥物看看怎么樣的再說的。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況說明可能是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或睡眠質(zhì)量較差的情況，需要根據(jù)情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況之后，暫時可以適當(dāng)?shù)氖褂冒刈羽B(yǎng)心丸、谷維素等藥物進(jìn)行對癥治療，促進(jìn)癥狀的緩解控制，此外需要避免出現(xiàn)熬夜的情況，注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，避免出現(xiàn)過度緊張焦慮的情況。
      
      以上是對“晚上睡覺老醒是因為什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您的描述，青年女性出現(xiàn)睡眠障礙，往往都是由于緊張，勞累，思慮過多，工作壓力大，焦慮狀態(tài)等原因引起的自主神經(jīng)植物神經(jīng)功能紊亂的可能性大。建議調(diào)解情緒，必要時可口服谷維素，維生素b一調(diào)節(jié)神經(jīng)治療。

      病情分析：
      你好，通過你敘述睡眠的問題，我覺得你是氣血不足或者壓力過大緊張引起的睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時別緊張，放松心情，多喝水，經(jīng)常鍛煉身體，吃安神補(bǔ)腦液加養(yǎng)血清腦顆粒。最好去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)看貧不貧血。