健康咨詢描述: 糖尿病患者,昨天5點多吃了一小半面包,晚飯吃小半個肉夾饃,運動一個半小時7.5公里,今早血糖6.4都有早晚吃二甲雙胍了,為什么還會高于6.1,最近血糖空腹都在6.1以內的,為什么今天空腹會高?
你好!根據(jù)你描述的情況血糖控制不理想需及時與經治醫(yī)生溝通,在??漆t(yī)師指導下適當進行用藥調整,平時注意飲食清淡,忌食含糖分高的食物,適當控制主食量,粗細糧搭配,合理分餐,積極鍛煉。
病情分析:
血糖本身就是一個波動的過程,很多因素都可以影響血糖,比方說進食量了,睡眠了以及情緒變化了。
指導意見:
那你沒有必要糾結您的血糖數(shù)值6.4,或者是是6.1以下,并且你每天測血糖都可能出一種高度緊張的狀態(tài),如果不是懷孕狀態(tài)的話每周測兩到三天就可以了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,二型糖尿病是由于胰島素絕對或相對不足引起的。
指導意見:
血糖的控制是一個長期的過程。飲食控制的同時時,也要進行運動。不一定說糖尿病都得把血糖控制到6.1以下。今天空腹血糖高說明上一餐。吃的多和運動的少和用藥物的劑量不足。
以上是對“糖尿病患者,昨天5點多吃了一小半面包”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這個很正常,只要打破平時飲食的規(guī)律,即使運動,血糖也會有變化,更何況小面包和肉夾饃含糖量又高,以后注意就行了
指導意見:
你好,糖尿病不建議吃小面包類太多,但是補充高蛋白是必要的,可以吃雞蛋,牛奶、魚蝦、大豆和雞肉,多吃水果蔬菜和五谷雜糧,以補充身體所必需的礦物質和維生素,同時要加強鍛煉,做到飲食合理搭配
病情分析:
無論是正常人還是糖尿病人,血糖波動都是正常的,沒有絕對的平穩(wěn),有這種情況,建議還應減少進食的熱量,盡量降低血糖。
指導意見:
平時做好監(jiān)測,規(guī)范用藥,飲食與運力相結合多吃綠色蔬菜,少吃含膽固醇含量較高的食物,多吃優(yōu)質蛋白質含量高的食物,例如牛奶,牛肉、魚類等
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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