我覺(jué)得以前做事說(shuō)話不動(dòng)腦子，現(xiàn)在想要說(shuō)話做事多想想

      病情分析：
      19歲男孩，覺(jué)得以前說(shuō)活做事不動(dòng)腦子，現(xiàn)在想要說(shuō)話做事躲想想，卻什么也想不起來(lái)，這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      僅僅從你描述的情況較為簡(jiǎn)單又不明確，分析可能與你家庭背景成長(zhǎng)經(jīng)歷環(huán)境有關(guān)，需要經(jīng)歷鍛煉提高，豐富閱歷經(jīng)驗(yàn)知識(shí)積累，也不要著急刻意為之

      病情分析：
      根據(jù)你的描述是性格特點(diǎn)問(wèn)題，感覺(jué)之前說(shuō)話辦事都是想說(shuō)什么就說(shuō)什么，想怎么辦就怎么辦，很不喜歡這樣的自己，但又不知道如何改變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整心態(tài)，之前的你率直，純樸大家自己接受了這樣的你，你要使自己更完美，要從經(jīng)歷中歷練，生活中的積累不是想出來(lái)的。喜歡哪種風(fēng)格可以多注意身邊的人和事，慢慢積累。

      病情分析：
      不要過(guò)于緊張焦慮，學(xué)會(huì)全身心放輕松，調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)，平時(shí)按時(shí)作息，不要熬夜，勞逸結(jié)合！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有時(shí)是事情多，導(dǎo)致自己可能會(huì)有所疏忽。平時(shí)多注意放松訓(xùn)練，例如可以讓家人多幫忙按摩按摩，聽(tīng)聽(tīng)冥想音樂(lè)一類的，還可以加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)慢性愉悅自己！加油！
      以上是對(duì)“我覺(jué)得以前做事說(shuō)話不動(dòng)腦子，現(xiàn)在想要說(shuō)話做事多想想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你以前說(shuō)話做事不動(dòng)腦子，現(xiàn)在想多說(shuō)話感覺(jué)不知道想該說(shuō)什么，想不起來(lái)。也可能是因?yàn)橛行﹥?nèi)向，社會(huì)交往經(jīng)驗(yàn)比較少。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這種情況不要著急，需要嘗試著多和別人交往，多去表達(dá)自己?？梢远嗫匆恍┭葜v與口才之類的書(shū)籍，培養(yǎng)自己愛(ài)好、興趣和特長(zhǎng)，增加自信。