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老不在狀態(tài),工作老不動腦子

男 | 19歲 2017-07-20 13:57:13 2人回復(fù) 來自煙臺市

健康咨詢描述: 老不在狀態(tài),工作老不動腦子,而且經(jīng)常喜歡自己發(fā)呆,對自己的事不放在心里。

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梁丹
梁丹 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,婦科腫瘤,計(jì)劃生育,婦科內(nèi)分泌,孕產(chǎn)保健 幫助網(wǎng)友:17096
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2017-07-20 15:49:23 我要投訴

      病情分析:
      這種情況要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)來進(jìn)行調(diào)理,避免長時(shí)間的獨(dú)處。
      指導(dǎo)意見:
      增加與外界的交流和溝通,保持良好的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣,注意均衡的飲食營養(yǎng)的搭配

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-07-20 15:50:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,不在狀態(tài),工作不動腦子,喜歡自己發(fā)呆,對自己的事不放在心理。
      指導(dǎo)意見:
      可能是處于幻想之中,喜歡和自己玩,可能是自戀的表現(xiàn),需要把注意力轉(zhuǎn)向外,和別人互動,解決問題,接納自己的優(yōu)點(diǎn)和短處,平時(shí)注意鍛煉身體,調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài)。

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