感覺頭沉，舌頭邊上有棱了，感覺身體乏

      指導(dǎo)意見：
      你好，結(jié)合你的癥狀描述，中醫(yī)方面考慮為脾失健運(yùn)，痰濕阻滯，可以服用參苓白術(shù)顆粒健脾化濕，補(bǔ)中益氣丸健脾益氣，艾灸神闕、水分、建里、足三里等健脾化濕，清淡飲食，忌辛辣、油膩、生冷、粗糙之物，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      這種情況考慮就是個(gè)脾胃虛寒而導(dǎo)致的一個(gè)身體虛弱，胃腸道功能不好引起。
      指導(dǎo)意見：
      所以說首先飲食要規(guī)律清淡，然后的話多鍛煉身體，注意休息，不要熬夜，不要手淫，可以吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣顆粒。
      以上是對(duì)“感覺頭沉，舌頭邊上有棱了，感覺身體乏”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！