健康咨詢描述: 就是我最近特別容易生氣做事集中不了注意力特別愛開小差在學習上也沒什么動力感覺自己的的情緒不好白天有事后會頭昏昏沉沉,注意力不集中,反應遲鈍,感覺記憶力下降的特別快,心煩意亂,脾氣暴躁有時候會莫名其妙的想哭學習也沒有動力所有事都是能拖多久拖多久頭疼了大概一個星期左右有時候心臟附近會疼早上晚上都容易犯困很少失眠每天都得靠功能性飲料撐著白天看起來很開心但是晚上有時候會哭我的狀況不會是抑郁癥吧
根據描述,目前存在一定的情緒問題。例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)。一方面與精神心理因素有關。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關。青春期青少年處于心身發(fā)育時期,人格發(fā)育不夠成熟,情緒不穩(wěn)定。建議調整心態(tài),增強自信,增強體質,養(yǎng)成良好的學習習慣和睡眠習慣,嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
病情分析:
你最近情緒狀態(tài)很不好,經常生氣,集中不了注意力,記憶力下降,感覺頭疼。每天感覺情緒低落,以靠喝功能性飲料支撐,這對身體健康是很不好的。
指導意見:
你目前的狀態(tài)看起來很可能是處于抑郁狀態(tài)。情緒長時間持續(xù)低落。經常想哭,這種情況是需要及時告訴家長的,讓家長帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。通常需要吃些藥物調整,并接受心理疏導。
我該怎么樣跟父母說呢我就是怕他們覺得我看起來比較外向怎么可能會去看心理科
你把你前面發(fā)帖發(fā)帖求助的內容告訴父母就行。
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,不知道學校里究竟發(fā)生了什么事情,比如說學習成績是否,理想人際關系是否和諧,引起了這一系列的問題,基本上可以推斷,在你從小長大的過程當中,受到的表揚、肯定、鼓勵少,受到了批評、指責、嚴格要求多,沒有建立起自己的自信和自尊的,以及正確的價值觀。
指導意見:
這種情況下,最好的辦法是要找學校里的心理老師或者當地的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢,相信老師們會用專業(yè)的心理學理論和技能給到你很好的幫助,找到問題產生的原因和解決的途徑,減少壓力,減緩焦慮,恢復到正常的學習生活狀態(tài)
以上是對“我的心理是不是有問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現,及早治療。
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