前段時(shí)間跑了兩天步。途中腳踝很痛

男 | 25歲 2019-09-16 11:23:14 4人回復(fù) 來(lái)自廊坊市

健康咨詢描述：半個(gè)月前跑步鍛煉。跑著跑著右腳腳踝外側(cè)疼痛。不是扭到。是拉著筋那種。沒(méi)幾天就腫了?，F(xiàn)在走路疼。懸空動(dòng)腳和開(kāi)車沒(méi)事

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2019-09-16 11:29:33 我要投訴

你這種情況首先考慮還是，踝部韌帶損傷了。其早期治療需要休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，一般兩天后局部熱敷理療，可以外用活血止疼膏藥。如果經(jīng)過(guò)修養(yǎng)后，局部癥狀無(wú)緩解，就得去醫(yī)院骨科檢查一下。

2019-09-16 11:33 ask8700465480 追問(wèn)

我覺(jué)得也是。這段時(shí)間一直噴云南白藥。腫痛不怎么緩解

2019-09-16 12:45醫(yī)生回答：

還需注意休息，適當(dāng)活動(dòng)，不能過(guò)累。

程斌濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨折創(chuàng)傷，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，斷指再植等幫助網(wǎng)友：52733稱贊：5

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2019-09-16 11:29:16 我要投訴

你好，從你提供的圖片再結(jié)合描述來(lái)看，有可能是有跟腱炎導(dǎo)致的，你可以吃幾天消炎止痛藥物來(lái)觀察幾天，看看這段時(shí)間不要做什么劇烈運(yùn)動(dòng)，主要就是在家休息，晚上回家可以適當(dāng)熱敷熱敷。

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2019-09-16 11:30:41 我要投訴

你好。從圖片位置來(lái)看，考慮是有跟腱損傷的可能性比較大，最近一定要多注意休息，少跑跳蹲起踮腳尖活動(dòng)。局部可以多熱敷一下，口服伸筋丹或者活血止痛膠囊等促進(jìn)恢復(fù)。明確的話可以到醫(yī)院骨科就診做磁共振或者B超檢查。

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2019-09-16 11:25:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在仍有腫脹和疼痛，多考慮是局部軟組織損傷引起來(lái)的?？梢試婞c(diǎn)云南白藥氣霧劑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你現(xiàn)在要多休息，避免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，最好要口服點(diǎn)活血止痛的藥物對(duì)癥治療。

2019-09-16 11:31 ask8700465480 追問(wèn)

從第一天就在噴。沒(méi)效果

2019-09-16 13:47醫(yī)生回答：

你好，如果一點(diǎn)效果都沒(méi)有，最好去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下。