每天都不開(kāi)心，不快樂(lè)，

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況和圖片進(jìn)行分析。你最近1~2個(gè)月發(fā)呆難過(guò)，甚至想過(guò)死亡。這其實(shí)是一種抑郁情緒，沒(méi)有必要過(guò)于擔(dān)心，也不要諱疾忌醫(yī)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先你應(yīng)該自己查找些原因，是不是最近1~2個(gè)月學(xué)習(xí)壓力過(guò)大或者是某些生活中的不良事件，對(duì)你有所影響，正確面對(duì)自己的壓力，適當(dāng)放松，多與家人朋友進(jìn)行交流。如果持續(xù)得不到改善，可以到醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查，服用一些抗抑郁的藥物。
      

      病情分析：
      網(wǎng)友你好！看了你的描述，理解你的心情。你描述自己最近一到兩個(gè)月以來(lái)心情始終持續(xù)低落，大腦中產(chǎn)生想死的信念，又找不到明確的誘因，可以考慮是抑郁癥引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你提供的scl90測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)來(lái)看，你的確有輕度抑郁，建議你可以適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍?hù)外活動(dòng)，也可以試著找心理咨詢(xún)師做心理咨詢(xún)。
      

      病情分析：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落，興趣減退或愉快感喪失，精力下降，悲觀絕望，感覺(jué)活著沒(méi)意思，少語(yǔ)少動(dòng)，飲食睡眠差等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療以服用抗抑郁劑為主，輔以助眠藥物，如消極念頭頻繁或強(qiáng)烈，可住院予以無(wú)
      抽搐
      電休克治療。
      以上是對(duì)“每天都不開(kāi)心，不快樂(lè)，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，存在一定的抑郁和焦慮和恐怖情緒。這種情況一般考慮可能與你最近日常生活環(huán)境，某個(gè)事件的刺激精神緊張，心里壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學(xué)會(huì)釋放和排泄自己的負(fù)性情緒。多以積極的正向的思維去看待問(wèn)題，也許心情就會(huì)愉悅許多，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓抑，以取得他們的理解和幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)、藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱。身心放松樂(lè)觀心態(tài)，樹(shù)立正向性人生觀，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心?？刂坪米约旱那榫w。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我減壓。培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多做自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移注意力。多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，大概1到2個(gè)多月了，感覺(jué)自己好像病了一樣，發(fā)呆，難過(guò)，甚至腦子里想過(guò)死亡，有時(shí)感覺(jué)好痛苦，您目前考慮有抑郁的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以自我調(diào)整心態(tài)，穩(wěn)定情緒，多找朋友傾訴，轉(zhuǎn)移注意力，給自己良好的心理暗示，也可以多參加有氧運(yùn)動(dòng)，比如爬山，球類(lèi)，游泳，都是很好的辦法。而且需要規(guī)律作息時(shí)間，保證睡眠，必要的話(huà)也可以使用中成藥，比如解郁安神顆粒，效果還是不錯(cuò)的。如果感覺(jué)還是不行，可以到精神心理門(mén)診開(kāi)藥或治療。