晚上熟睡的時(shí)候呻吟，但是自己感覺(jué)不到

      您好，根據(jù)您的描述，晚上熟睡的時(shí)候呻吟，但是自己感覺(jué)不到，考慮每個(gè)人的睡眠時(shí)都會(huì)做夢(mèng)，但是有人做夢(mèng)不會(huì)記住，但是有人會(huì)記住，會(huì)記住的說(shuō)明大腦仍然處于興奮狀態(tài)，可能和緊張焦慮有關(guān)。建議您放松心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，睡前燙腳，喝杯牛奶有助于安神助眠
      

      病情分析：
      你這樣的情況考慮跟你精神，心態(tài)有關(guān)，平時(shí)不要太勞累，保持心情舒暢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這樣的情況考慮跟你精神，心態(tài)有關(guān)，平時(shí)不要太勞累，保持心情舒暢，增加體育鍛煉，要注意勞逸結(jié)合，避免熬夜。