氣血不震總愛出汗，心情底落。
健康咨詢描述： 我愛心理發(fā)惶，心惶氣短，情緒底落，氣血不震，總愛出汗，怎么了？
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您好，您的這種情況是由于心脾兩虛，氣血不足，心神失養(yǎng)而引起心慌氣短，情緒低落，愛出汗等癥狀，建議您可以吃點補益心脾，養(yǎng)心安神的歸脾丸，補氣固表止汗的黃芪顆粒調(diào)理一下，平時注意生活和情緒調(diào)節(jié)，按時休息不要熬夜，放松心情控制壓力，適當(dāng)戶外運動
常做足療能改善嗎？
您還年輕，常做足療，并按我說的建議進行調(diào)理，慢慢是可以改善的
我總是不自信，這是為什么？
這種情況與您的心理因素有關(guān)，按我說的建議調(diào)理一下，慢慢可以改善的
我總覺的生活壓力大，覺的自已生活在最底層，對美好生活的期望很遙遠，生活覺的沒希望怎么辦？
這種情況，是心理因素造成，只有靠自已慢慢進行心理調(diào)節(jié)
如果收入提高，這種情況可以改變嗎？
如果收入提高，您的心理也會發(fā)生變化，這種情況會改善的，你還年輕，路還很長，要以積極的心態(tài)去工作和生活。
病情分析：
從你以上描述的一系列癥狀來看，初步考慮和心氣不足和肺氣虛有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
這種情況建議您可以口服一些補氣的藥物進行調(diào)理治療，應(yīng)該會起到效果的，您可以試試看。
睡眠也特別不好怎么改善？
從您現(xiàn)在的癥狀來看，考慮可以應(yīng)用歸脾丸來進行調(diào)理，應(yīng)該就會起到一定效果的。
家里談性的事正常嗎？胸疼和思想無頭緒有關(guān)嗎？如果有關(guān)該怎么處理？
你現(xiàn)在所有的癥狀都和我說的原因有一定關(guān)系，按我說的方法調(diào)理治療看看效果。
我很后悔有點冒然出口，總給自己帶嘛煩，在和處次見面的人，說話要特別注意嗎？我很尷尬?
您就是太過于緊張造成的。
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病情分析：
您好，根據(jù)您所描述的癥狀，發(fā)慌，氣短膽怯，情緒低落，這一系列中醫(yī)認為都屬于心膽氣虛。那么心氣虛也會出汗。
指導(dǎo)意見：
首先我建議您，平時要少看恐怖驚悚類的電影小說以及電視劇。第二可以買一盒安神定志丸吃。如果還是不見好轉(zhuǎn)那么可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)診所吃湯藥。
以上是對“氣血不震總愛出汗，心情底落。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
總是別人不理解我，我很郁悶？
兩個人之間是需要溝通的，更需要互相理解。不要總想去糾結(jié)計較一件事，這樣對身體也是有影響的。
現(xiàn)在心情很好。以前心情總是不好，有人告訴我這要看醫(yī)生，在往后心情也有可能變不好嗎？請問怎么樣才能長時間保持心情快樂？
可以吃湯藥調(diào)理疏肝理氣為主，平時別總合計事，就可以。
我怎么身體總是被掏空了一樣，一休息就休息個沒完，然后也休息不好，又完全休息了似的，連一點點警惕心都沒，但自己連社交也沒有，有也是一點點，我很沮喪，怎么回事呢？
壓力太大可能，不要給自己定太高目標(biāo)
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