總是注意力不集中怎么辦
健康咨詢描述： 以前初三的時(shí)候就有這種情況，不自覺的寫錯(cuò)字，心中想的是一個(gè)字，寫出來其實(shí)是另一個(gè)字，就在描述問題時(shí)我也錯(cuò)了字，然后做題目的時(shí)候不自覺寫錯(cuò)，當(dāng)然你知道是這個(gè)答案，你就是寫成了別的，特別是熬夜后癥狀特別明顯，到高一了，不可避免的熬夜，這種情況也越來越明顯，該怎么改善，并不是由于外界使自己注意力不集中，感覺更多還是自身有問題
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目前這種情況來說，有可能是存在多動(dòng)癥等問題，有可能會(huì)造成這種狀況的出現(xiàn)，然后再具體的分析看看情況，有的時(shí)候有可能需要具體的改善，有可能需要通過改善生活習(xí)慣調(diào)整才可以
病情分析：
你好，根據(jù)你的敘述，出現(xiàn)這種情況與心理因素有關(guān)，建議樹立自信，保持情緒穩(wěn)定，最好去醫(yī)院咨詢下心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療
指導(dǎo)意見：
建議樹立自信，保持情緒穩(wěn)定，最好去醫(yī)院咨詢下心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療，高中階段加強(qiáng)營養(yǎng)，勞逸結(jié)合
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