突然想哭。崩潰。不知道怎么了。

      病情分析：
      建議患者及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，平時一定要多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上還是做思想中良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
      指導意見：
      建議患者及時到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神?？漆t(yī)院就醫(yī)，平時一定要多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上還是做思想中良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。安全感不足，及時的進行心理疏導，這樣更有利于身心健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的描述確實是有些抑郁情緒了，可能是內(nèi)心里有些壓抑了的委屈，合理的釋放一下就可以了
      指導意見：
      建議，堅持適度運動，多跟家人朋友聊聊天，用健康的方式釋放一下自己，比如到空曠的地方大喊幾聲，唱唱歌等，可以緩解，必要時跟父母溝通一下，讓他們帶你去當?shù)氐男睦碜稍儥C構做一下面對面的心理咨詢
      
      以上是對“突然想哭。崩潰。不知道怎么了?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，可能在生活和學習當中遇到了什么刺激事件，又找不到合適的人訴說，數(shù)悶在心里，引起了情緒低落，只好用哭泣的行為緩解內(nèi)心的壓力。
      指導意見：
      建議生活要規(guī)律，保證充足的睡眠，不要熬夜。平時要與自己的親人和同學們溝通交流，盡量減少獨處，多到外面走走，看看外面的風景，放松心態(tài)，要感受到大自然的美好，絕不能用不理智的態(tài)度摧殘自己的身體。必要時要到三級醫(yī)院心理科門診評估鑒別診斷，以便放心。