為什么腦子總是很亂呢

女 | 34歲 2019-09-13 18:23:29 1人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述：這幾年腦子總是很亂，明明沒有事，卻總感覺有事似的，做什么事情都靜不下心來不安慰

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2022-11-02 12:58:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，主要考慮你還是存在一定的精神心理方面的問題，建議你引起足夠的重視
      指導(dǎo)意見：
      第一點，首先要放松心情，努力克制自己，保持樂觀的心態(tài)，這樣會利于你的身心健康第二點：通過自我調(diào)試，如果得不到改善的話，那就需要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科診治，配合醫(yī)生規(guī)律的服用藥物來治療

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