心情煩躁，想控制但控制不住

      病情分析：
      你出現(xiàn)這種情況?？赡苁羌彝キh(huán)境的關(guān)系，應(yīng)該是父母對弟弟照顧比較多，對你關(guān)注比較少。
      指導(dǎo)意見：
      所以你從小生長在這種環(huán)境當(dāng)中。出現(xiàn)了一種情緒不平衡感。首先你要把思想放端正。要理解自己的父母。主要是因為你還沒有當(dāng)媽媽。父母對自己所生的每一個孩子都是一樣疼愛。
      

      病情分析：
      那你可以好好的想一想，另外也可以告訴我們?yōu)槭裁纯吹郊胰酥髸杏X到煩躁和焦慮不安呢？尤其是看到你的弟弟。
      指導(dǎo)意見：
      緊張焦慮的情緒總會有一個誘因，如果你長時間在沒有特殊情況沒有特殊誘因的狀態(tài)下，還是有一種焦慮緊張的感覺，那就有可能是一種焦慮癥的存在，可能需要你及時的到相關(guān)的醫(yī)院接受檢查和治療了。

      病情分析：
      你好，看了你以上情況，了解到你是高三的學(xué)，現(xiàn)在你是情緒不穩(wěn)定，好心煩，到家看到家人，特別是弟弟，你就心煩意亂，不想和他說話。
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議，你是高三的學(xué)生，有可能是學(xué)習(xí)壓力太大造成的，建議你放松心情，多和朋友聊天交流，多和家人談心。多去參加戶外運動。
      
      以上是對“心情煩躁，想控制但控制不住”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！