習(xí)慣性便秘！大便帶有鼻涕狀粘液

      便秘大都是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)減弱、腸道黏液分泌減少等引起的。首先要改善生活習(xí)慣：1.多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類(lèi)食物，多飲水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.細(xì)嚼慢咽，每次吃飯時(shí)間大于半小時(shí)，飯后適量運(yùn)動(dòng)。3.養(yǎng)成早起后立即排便的習(xí)慣。通便藥：如：酚酞片、乳果糖口服液，一般喝乳果糖就可以。對(duì)于吃藥還解不出來(lái)，就需要使用：復(fù)方硫酸鎂灌腸液（開(kāi)塞露）塞肛門(mén)潤(rùn)滑；必要時(shí)只能灌腸治療。（考慮存在消化不良，可以吃：復(fù)方阿嗪米特腸溶片+雙歧桿菌活菌膠囊，平時(shí)吃易消化食物，細(xì)嚼慢咽）

      你好，建議平時(shí)多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒(méi)有大便也定時(shí)去廁所蹲一蹲，時(shí)間久了就養(yǎng)成排便反射。如果大便干燥，建議口服麻仁丸，如果想大便又排不出來(lái)，建議開(kāi)塞露注入肛門(mén)就會(huì)好的
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，和你說(shuō)的這種癥狀，考慮還是消化不良脾虛的原因造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好根據(jù)你的描述，建議你吃點(diǎn)麻仁潤(rùn)腸丸還有補(bǔ)脾益腸丸，吃一段時(shí)間調(diào)理一下，然后在飲食上要多注意，不能吃辛辣刺激的食物，平時(shí)多按摩按摩腹部，順時(shí)針按摩。
      
      以上是對(duì)“習(xí)慣性便秘！大便帶有鼻涕狀粘液”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！