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3周四學(xué)舞蹈這樣練習(xí)有害嗎

女 | 3歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-09-12 23:32:01 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 3周四學(xué)舞蹈這樣練習(xí)有害嗎?有的人說(shuō)這樣違背身體,對(duì)以后發(fā)育不好,是這樣嗎?


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袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-09-12 23:47:08 我要投訴

      病情分析:
      人的潛力是無(wú)限的,如果孩子他能夠承受就不要太擔(dān)心。建議家長(zhǎng)多做家事溫暖的港灣,孩子做對(duì)了及時(shí)予以肯定和表?yè)P(yáng),做錯(cuò)了不要批評(píng)和指責(zé),過(guò)度的批評(píng)指責(zé)和打罵孩子會(huì)讓孩子缺乏自信,一個(gè)沒(méi)有自信的孩子,肯定會(huì)影響以后的發(fā)展。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      作為家長(zhǎng)也要多做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,凡事多往好處想,建立積極陽(yáng)光,正向樂(lè)觀的思維模式,晚上要按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康。
      

辛顯紅
辛顯紅 汶上縣康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心理疏導(dǎo)及分析,情緒障礙,兒童厭學(xué),智力發(fā)育遲 幫助網(wǎng)友:80
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2019-09-12 23:56:54 我要投訴

      病情分析:
      練習(xí)劈叉對(duì)肌肉韌帶的拉伸會(huì)對(duì)髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)固造成破壞,也會(huì)對(duì)骨盆造成破壞性的應(yīng)力,導(dǎo)致骨盆結(jié)構(gòu)松動(dòng),由此導(dǎo)致全身骨骼應(yīng)力傳導(dǎo)失衡,首先脊柱會(huì)受到影響,脊柱側(cè)彎、腰椎頸椎出問(wèn)題,引發(fā)骨骼、肌肉、神經(jīng)、內(nèi)分泌……系統(tǒng)的連鎖傷病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一字馬的練習(xí)每個(gè)年齡段都可以適當(dāng)練習(xí),年齡較大練習(xí)時(shí)注意力度與時(shí)間合理搭配也會(huì)有較好的效果。練習(xí)舞蹈,適可而止,不要受傷就好!
      

高守東
高守東 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生厭學(xué),早戀,網(wǎng)隱,以及親子關(guān)系,夫妻關(guān)系處理等 幫助網(wǎng)友:3247
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2019-09-13 00:07:51 我要投訴

      病情分析:
      你好!從廣義上來(lái)說(shuō),孩子一出生就已經(jīng)接觸到舞蹈了。這個(gè)時(shí)候有心的媽媽可以為孩子做被動(dòng)操和孩子一起做節(jié)奏、韻律方面的練習(xí)。而舞蹈的練習(xí)最好從4歲開(kāi)始。我宮招收的就是4歲以上的孩子。另外,為了孩子更早的接觸舞蹈,我們青少年宮為4歲以下的孩子設(shè)了寶寶預(yù)備班,訓(xùn)練寶寶對(duì)音樂(lè)最出的視聽(tīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般來(lái)說(shuō),孩子從小都是進(jìn)行的業(yè)余訓(xùn)練,主要是抽課余時(shí)間學(xué)習(xí),每周一至兩次比較合適。比較小的孩子最好不要選擇一次課時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的班級(jí)。因?yàn)楸容^小的孩子注意力不會(huì)集中很長(zhǎng)時(shí)間。太長(zhǎng)時(shí)間不僅不會(huì)讓孩子學(xué)到更多的東西,反而打消還在學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。我們青少年宮的課時(shí)安排是這樣的:?jiǎn)⒚?、初?jí)班每周兩次課,每次一小時(shí)左右,中級(jí)、高級(jí)班每周一次。每次一個(gè)半小時(shí)。每個(gè)階段不同的技術(shù)安排符合孩子的年齡特點(diǎn)。另外,如果有足夠的時(shí)間,同時(shí)表現(xiàn)出了舞蹈潛力的孩子,可以在每周一至兩次課的基礎(chǔ)有針對(duì)性的增加課程。
      
      以上是對(duì)“3周四學(xué)舞蹈這樣練習(xí)有害嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-09-13 00:08:09 我要投訴

      病情分析:
      孩子開(kāi)始學(xué)舞蹈,應(yīng)該在7-10周歲之間,這時(shí),孩子的身體骨骼發(fā)育比較完全。但是家長(zhǎng)如果想讓孩子對(duì)舞蹈產(chǎn)生興趣,就應(yīng)該從3-4周歲開(kāi)始,在幼兒園時(shí)期可以鍛煉一下幼兒對(duì)舞蹈的協(xié)調(diào)性,例如跳一些兒童舞蹈之類的,不太需要舞蹈基本功的練習(xí)。5周歲以后,就可以對(duì)孩子進(jìn)行一些少兒舞蹈基礎(chǔ)培訓(xùn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果孩子天賦條件突出很喜愛(ài)舞蹈有意愿進(jìn)行專業(yè)的舞蹈學(xué)習(xí)的話建議等到10歲以上為最佳。因?yàn)閷I(yè)舞蹈訓(xùn)練強(qiáng)度大、時(shí)間長(zhǎng)對(duì)于10歲以下孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是十分不利的。
      

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-09-13 01:04:57 我要投訴

      病情分析:
      3周歲學(xué)舞蹈這樣練習(xí)有害嗎,是不是違背身體發(fā)育成長(zhǎng)規(guī)律,對(duì)以后生長(zhǎng)發(fā)育不好,咨詢醫(yī)生這種情況需要如何處理
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      僅僅從你描述的情況較為簡(jiǎn)單又不明確,最好不要急于讓這樣年齡的孩子去練習(xí)舞蹈,以免影響身體健康素質(zhì),最好科學(xué)合理安排幼兒體育鍛煉
      

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