男生學(xué)舞蹈壓腿踩胯有害嗎
健康咨詢(xún)描述： 我一年前開(kāi)始學(xué)的舞蹈，大概第二次上課吧，同學(xué)們給我踩胯，我屬于比較硬的，他們就直接把我兩個(gè)腿掰開(kāi)，四個(gè)人站在上邊，兩個(gè)人按著我上身，大約一直踩了半個(gè)小時(shí)吧，踩完這個(gè)襠部和雙腿都沒(méi)勁，根本站不起來(lái)，過(guò)了很久才能勉強(qiáng)站起來(lái)，但是如果沒(méi)人扶走兩步就會(huì)摔倒，大約過(guò)了一個(gè)小時(shí)才能正常走路，別的同學(xué)過(guò)個(gè)五分鐘就能走路，甚至能跑，我到現(xiàn)在一年過(guò)去了，踩胯還是特別疼，能疼哭那種，這是不是第一次踩落下毛病了，還有是什么會(huì)造成我襠部和雙腿沒(méi)有力氣啊
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那可能就是當(dāng)時(shí)韌帶拉傷了。所以留下了你這種不舒服的情況。有可能疼痛沒(méi)有勁兒的情況。不要緊的呀，如果不影響正常的走路和運(yùn)動(dòng)一般沒(méi)有什么大的問(wèn)題。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)讓他自己慢慢恢復(fù)就可以了。
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活血散瘀，消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷，肌肉拉傷，韌帶...[說(shuō)明書(shū)]
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